17/12/2020 Wizerunek Marki

W zdrowym ciele zdrowy duch!

Z przyjemnością prezentujemy drugą już, wspólną publikację Pracowników PEKAES.

Mając na uwadze sukces Książki Kucharskiej „Popisowe Przepisy Zespołu PEKAES”>> postanowiliśmy zorganizować kolejną akcję. Tym razem zainicjowaliśmy projekt wspólnego tworzenia poradnika w zakresie zdrowego stylu życia. 

Publikacja zawiera zbiór porad i przepisów, które przekazali nam Pracownicy PEKAES. Znajdą tu Państwo przepisy na różnorodne potrawy z zaakcentowaniem, jak cenne jest dla naszego zdrowia samodzielne przygotowywanie posiłków w domu, do czego bardzo wszystkich zachęcamy. Ponadto w książce zawarliśmy także wiele wskazówek, jak poprawić kondycję swojego organizmu i zadbać o właściwą postawę, dzięki różnego rodzajom ćwiczeniom fizycznym.

Zapraszamy do lektury!

Książkę w wersji PDF można pobrać tutaj >>